Začiatok decembra bol aj začiatkom prác na novej fit zóne v Dúbravke. Mení sa na ňu roky nefunkčný priestor na Cabanovej ulici. Termín jej dokončenia závisí od počasia, plánom je záver tohto roka.
V novej dúbravskej fit zóne pribudne workoutová zostava s hrazdami, rúčkovaním, rebrinou a fit stroje na precvičenie rúk, nôh, brucha i celého tela.
„Ide tu o spojenie kardio strojov aj s hrazdovou zostavou,“ vysvetľuje Mária Smiešková, vedúca oddelenia životného prostredia. „Stroje boli vyberané tak, aby ponúkli čo najširšie využitie, niektoré stroje teda ponúknu až dva rôzne cviky. Prvky sme zvolili na základe skúseností z realizácií fit zón a po konzultáciách s odborníkmi.“
Novinkou budú dva ,,steppery respektíve bloky“ na takzvané plyometrické cvičenie, čiže cvičenie, ktoré má rozvíjať výbušnú silu a dynamiku.
„Dispozične sa priestor nezmení, nakoľko by búranie betónov prinieslo vysoké náklady a zbytočné odpady a hrozil by zosuv svahu. Spájame teda staré s novým a využívame betónové prvky na tvorbu nového a funkčného priestoru,“ dodáva vedúca oddelenia.
Vizuálne ladilo oddelenie životného prostredia fit zónu do zelenej farby tak, aby prirodzene zapadala do svojho okolia. K fit zóne pribudne aj mobiliár a info tabuľa.
Kde môžete cvičiť vonku?
- Fit zóny - Čistinka, Hanulova 8, Park družby, ul. Karola Adlera pri MŠ Fedákova, Duna na Valachovej, Park Pekníkova, novinka na Cabanovej
- Workout - Park Pekníkova, areál Harmincova, areál Lysákova, Park družby, Talichova, Duna na Valachovej, K Park, areál SPSĚ Karola Adlera